Zambeste si Slabeste!!! #FituUp – workout in pasi de dans! *CARDIO *DANCE STYLES( Salsa, DanceHall, House, Hip Hop) *PILATES *ABS WORKOUT *STRETCHING Cursul Fit U Up este un curs conceput de TDC ce se bazeaza pe un efort fizic intens. In cadrul acestuia se imbina foarte bine miscarile de baza din stiluri de dans cu elemente de fitness solicitante, ora incheindu-se cu 10 minute de relaxare totala. Alaturi de o alimentatie echilibrata si de Fit U Up vei avea o stare de bine in fiecare zi! Distractia incepe atunci cand nu mai poti! Incearca si tu! 🔛 Prima sedinta este gratuita! 🔛 Rezultate vizibile in doar 3 luni! Cu totii avem nevoie de un corp sanatos si bine tonifiat -#FituUp – solutia pe care o cautai! Suna si beneficiaza ACUM de oferte: 0720752927 Program: Luni ora 19.00 & Vineri ora 18.00 scrie review detalii
Total Dance Center deschide pe 01 NOIEMBRIE un curs nou si unicat in Constanta! Daca esti in cautarea unui antrenament bazat pe miscari de balet, care sa iti asigure alungirea musculaturii, dezvoltarea flexibilitatii, echilibrului, gratiei si in acelasi timp sa iti imbunatateasca postura, Ballet Fitness este perfect pentru tine! :) Ballet Fitness cuprinde posturi derivate din baletul clasic si alte discipline, precum Gimnastica, Stretching si Cardio, fiind un antrenament inteligent de exercitiu ce integreaza miscari de intensitate inalta cu intinderi statice, generand arderea caloriilor, tonifierea in profunzime, cresterea si alungirea musculaturii. Beneficiile sunt vizibile, in primul rand pe plan psihic: dupa prima sedinta de Ballet Fitness te vei simti mult mai optimista, increzatoare si cu un tonus bun. La nivel fizic, pe langa cunoscutele beneficii aduse de sport organismului nostru, vei obtine un corp tonifiat, suplu, kilograme in minus. In plus, antrenamentul pe muzica clasica te va ajuta sa te relaxezi dupa o saptamana stresanta, simtindu-te ca o adevarata balerina! Cui se adreseaza? Este destinat oricarei femei, indiferent de varsta sau greutate. Nu este necesara o experienta anterioara in balet. Cu ce sa vin? O sticla de apa, prosop, sosete sau flexibili de balet, colanti si tricou sau body. Cum ma inscriu? Suna la: 0720 752 927 sau trimite-ne un mesaj cu numele si nr de telefon, iar noi te vom contacta. Program: Luni & Miercuri – 20.00 scrie review detalii
Spectacol de coregrafie Do you speak dance? Anul acesta sarbatorim cea de-a IX-a editie a Mega spectacolului Do U Speak Dance? Total Dance Center te invita la singurul Showcase din Constanta dedicat in intregime dansului, conceput dupa standarde profesionale, cu peste 100 de dansatori de toate varstele si cele mai diverse stiluri de dans! CE VETI VIZIONA? Un spectacol de proportii mari, in care fiecare trupa a centrului va pune in scena un dans tematic, dintr-o gama impresionanta de stiluri: de la Balet clasic, Dans Contemporan, Streetdance, Latino, Bellydance pana la Zumba, Dansuri populare si de caracter. Copii de doar 4 anisori vor urca pe scena alaturi de adulti pasionati de o viata plina de miscare, atat unii cat si ceilalti bucurandu-se de beneficiile inegalabile pe care le ofera DANSUL. Veti urmari pe scena evolutia a peste 20 de trupe de dansatori de toate varstele, amatori si profesionisti, costumati in cele mai impresionante moduri, care vor dansa cu si din suflet pt voi! CINE SUNT CEI PESTE 100 DE DANSATORI? Sunt acei oameni – copii si adulti – care au spus DA miscarii, sanatatii si unui stil de viata activ, care au spus un NU hotarat monotoniei, stresului si pseudo-hobby-urilor tehnocratice. Pentru majoritatea dintre ei, dansul a devenit mai mult decat un hobby, face parte din viata lor ca un adevarat prieten care ii ajuta sa se destinda, sa se distreze, sa se exprime si sa se intareasca fizic, dar mai ales psihic! Noi, instructorii lor, nu am facut decat sa-i ajutam sa descopere, sa dezvolte si sa iubeasca aceasta latura umana artistica. Pe unii dintre ei am reusit sa-i ridicam la nivelul de performanta, obtinand de-a lungul activitatii noastre nenumarate succese, premii si momente de neuitat. Desi suntem bucurosi ca am obtinut asemenea reusite, credem ca nu acesta este cel mai de pret lucru pe care l-am realizat… De departe cea mai mare reusita a intregii noastre activitati este prietenia pe care o sadim in fiecare persoana care ni se alatura si modul in care reusim reciproc sa ne imbunatatim vietile! Avem oameni extraordinar de ambitiosi si talentati, care vor primi cu bucurie aplauzele voastre! Va invitam astfel, cu mare drag, sa va bucurati alaturi de ei intr-un spectacol dedicat celei mai vorbite limbi de pe planeta – DANSUL! CAND SI UNDE? Vineri 30 iunie, ora 19.00 Casa de Cultura, Constanta Bilete in valoare de 30 lei – 40 lei – 50 lei, in functie de locurile alese. Pentru achizitionare bilete: 0773 748 749/ 0735 518 551 REALIZATORI Centrul de dans si intretinere fizica TOTAL DANCE CENTER, Constanta https://www.total-dance-center.ro/ COREGRAFIA Corina Tiron Cristian Osolos Roxana Gurau Ruxandra Timoasca Diana Gaita Bianca Mirsu Florentina Ilie Adela Hascu MULTUMIRI SPECIALE Multumim Adrian Stavian pentru aportul adus in realizarea materialului audio. Multumim echipei foto-video pentru o colaborare cu traditie. Multumiri conducerii si staff-ului Casa de Cultura Constanta pentru gazduire. Multumiri croitoreselor pentru realizarea costumelor. Multumiri prezentatorului Ionut Dulgheriu. Mii de multumiri tuturor celor implicati in realizarea acestui proiect. scrie review detalii
CURS FIT U UP *Un corp sănătos, o minte sanatoasa!* Stii cu siguranta ca atunci cand ARATI bine, automat te SIMTI mult mai bine in pielea ta si ai o mai mare pofta de viata si incredere in tine. Si mai stii ca se apropie vara, ca urmeaza sa-ti pui costumul de baie pe tine si ca vrei sa faci furori :) Tocmai de aceea am creat un curs special pentru nevoile tale: scrie review detalii
TOTAL DANCE SHOW iti ofera un show unicat! “TOTAL DANCE SHOW“ reprezinta trupa de tineri dansatori si coregrafi profesionisti ai centrului de dans Total Dance Center. Cu o experienta in domeniu de peste 10 ani si un nivel artistic ridicat, certificat prin atestarile nationale ale dansatorilor si coregrafilor, oferim un spectacol unicat, de o nota distincta: AUTENTIC, EXUBERANT SI ELEGANT. Detinem un repertoriu bogat in stiluri, ce se pliaza pe orice fel de evenimente: program de Revelion, petreceri de Craciun, nunta, botez, petreceri, evenimente corporate, emisiuni tv, show tv, colaborari artisti, show prezentari de moda, baluri, videoclipuri, majorat, banchet, aniversari, petreceri private, cocktail party, simpozioane, conferinte, team bulding-uri, congres meeting, serbari. Realizam si coregrafii la cerere, tematice sau pe orice stil de dans. REPERTORIU DANSURI: CABARET/ VOGUE/ BURLESQUE/ FLAMENCO/ HINDI/ BELLYDANCE/ BACHATA/ SALSA/ LAMBADA/ LATINO/ REGGAETON/ CONTEMPORAN/ BALET/ AFRO-TRIBAL/ NEW STYLE/ DANCEHALL/ TWERK OFERTE TRUPA (6 DANSATORI) Exista 3 modalitati de desfasurare a programului artistic de trupa: – Sub forma unui numar artistic independent, cu o durata de 15-20 minute, cu 4 dansuri de grup, duete si solo-uri, legate intre ele, toate pe un anumit stil de dans, la alegerea clientului. Momentul artistic se incheie cu un dans interactiv cu publicul. – Sub forma a 3 dansuri de grup + dans interactiv cu publicul, realizate separat, pe diferite stiluri de dans, la alegerea clientului. Durata totala este 30 minute, avand in vedere pauzele dintre dansuri, necesare schimbarii costumelor. – Un dans + interactiune public, cu durata totala de 6 min. PERECHE LATINO 2 dansuri pe stiluri latino, cu o durata totala de 10 minute. DANSATOARE BELLYDANCE SOLO/ DUO/ TRIO Dans de prezentare + dans interactiv cu publicul, cu o durata totala intre 7-10 minute. URSITOARE BOTEZ 3 ursitoare + poveste narativa + cadou pt copilas, cu o durata totala de 10 minute. URSITOARE BOTEZ + PROGRAM ARTISTIC 3 ursitoare + poveste narativa + cadou pt copilas + moment trio bellydance, cu o durata totala de 30 minute. CONTACT : Tel: 0735.518.551 Mail: evenimente@total-dance-c enter.ro Site: total-dance-center.ro Fb: https://www.facebook.com/Total DanceShow/ scrie review detalii
Total Dance Center te invita la… „A Winter Dream”! Un spectacol coregrafic ce imbina artele dansului cu cele teatrale, proiectiile vizuale cu momente artistice live, astfel incat la sfarsitul acestuia vei simti ca ai trecut printr-o intreaga poveste de viata! Tematica spectacolului este una contemporana, aflata la limita dintre realitate si vis… realitate pentru ca vorbeste despre o situatie de viata pe care o observam frecvent in jurul nostru, vis pentru ca prea putini trec dincolo de observatii si infaptuiesc schimbarea in bine a acestei situatii. Dansul, cuvantul, muzica si imaginile te vor captiva si te vor transporta complet in mijlocul unui adevarat film! scrie review detalii
Idei de entertainment pentru nunta: show-uri oferite de dansatori profesionisti Pentru ca nunta sa fie o petrecere de neuitat, pe care invitatii sa o savureze din plin si sa si-o aminteasca cu placere, o parte importanta a planificarii petrecerii de nunta include alegerea momentelor de entertainment, a acelor surpize care vor tine invitatii in priza si vor aduce savoare petrecerii. scrie review detalii
Cum pregatim Dansul Mirilor? Sfaturi de urmat pentru un dans natural si emotionant O melodie de suflet, sute de priviri atintite asupra voastra si un dans care sa transmita tuturor o parte din emotiile si povestea voastra. Dansul mirilor, este probabil cel mai frumos si emotionant moment al serii, ocazia voastra de a straluci si de a impartasi cu toti cei dragi sentimentele voastre. scrie review detalii
Video: Când să începi lecțiile de dans pentru Nuntă? Un dans al mirilor frumos are în spate o planificare atentă și „Când începi pregătirile?” face diferența dintre un proces de învățare relaxat și unul stresant. 1 review detalii
Video: Cum să înveți Dansul Mirilor? Discutând cu elevii de la lecțiile mele de dans, am aflat că o parte dintre prietenii lor au ales să învețe să danseze dansul mirilor singuri, acasă, folosind youtube. scrie review detalii
Video: Cum Se Dansează Hora? – Mini curs de dansuri populare online M-a uimit tot timpul să constat că, deși dansurile populare românești de „bază” ca Hora, Sârba, Brașoveanca sunt omniprezente la petreceri și destul de simplu de învățat, foarte mulți din mirii care îmi trec „prin mâini” la școala de dans Let’s Dance nu le cunosc. scrie review detalii
Nu rata sansa de a participa la cel mai mare concurs de dans pentru Performing Arts IDO – International Dance Organization este unul dintre cele mai mari concursuri de dans organizate in tara anul acesta. Poti participa daca dansezi sau urmezi un curs de dans pe urmatoarele discipline: break dance, street dance, hip hop, salsa, bachata, carribean show, balet, bollywood, jazz si multe altele. scrie review detalii